問：如何達到真正的定呢？

**Admin** 周五 1月 29, 2010 6:10 pm

慧律法師佛學問答錄　慧律法師主講
答：要用般若的智慧，了解自性就是我，佛就是我們的本性，然後用迴光返照的功夫，不著一切境界。用不執著的心，當佛號現前時，統統是全體心性的大用，大用時時現前。但你用的是意識心，設定一個佛號，然後執持佛號，在事相上念佛。就初學者而言，這是對的，但功夫要純熟，就很困難。煩惱一起來，就無法念下去，所以，這不是真正的功夫。真正的功夫是「語默動靜體安然」，語就是講話，默就是不講話沉默寡言時，體就是入於大寂，大涅槃處。體安然，就是永遠這樣的，如如不動。語默動靜體安然，就是指我們的本性，如如不動、清清淨淨的。無論講話也好，沉默也好，行住坐臥之間，我們不生不滅的心性，都是這樣的如如不動、無所住。